【一】烦恼的根源都在自己

　　生气，是因为你不够大度；
　　郁闷，是因为你不够豁达；
　　焦虑，是因为你不够从容；
　　悲伤，是因为你不够坚强；
　　惆怅，是因为你不够阳光；
　　嫉妒，是因为你不够优秀。

凡此种种烦恼的根源都在自己这里，所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。

【二】 越计较越痛苦人生，

　　有多少计较，就有多少痛苦；
　　有多少宽容，就有多少欢乐。
　　痛苦与欢乐都是心灵的折射，
　　就像镜子里面有什么，
　　决定于镜子面前的事物。
　　心里放不下，自然成了负担，
　　负担越多，人生越不快乐。
　　计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗。复杂的心爱计较，简单的心易快乐。

【三】抱怨是一种毒药，它摧毁你的意志，削减你的热情。

　　抱怨命运不如改变命运，
　　抱怨生活不如改善生活，
　　毕竟抱怨≠解决。
　　凡事多找方法，少找借口，
　　强者不是没有眼泪，
　　而是含着眼泪在奔跑。

【四】无怨无悔

       人生无悔便是道，人生无怨便是德。

 得到的要珍惜；失去的就放弃。
　　过多的在乎会将人生的乐趣减半，

        看淡了，一切也就释然了。
　　执着其实是一种负担，甚至是一种苦楚，计较得太多就成了一种羁绊，迷失太久便成了一种痛苦。

　　放弃，不是放弃追求，
　　而是让我们以豁达的心去面对生活。

【五】心好，一切都好   

心态好，人缘就好，因为懂得宽容；
心态好，做事顺利，因为不拘小节；

心态好，生活愉快，因为懂得放下；
　　别让脾气和本事一样大，越有本事的人越没脾气，
　　心态好的人，处处圆融，处处圆满。
　　好的心态，能激发人生最大的潜能，是你最大的财富。

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